SPAGHETTI INTEGRALI CON GAMBERI E FRIGGITELLI
330 kcal 18,24 P 54,80 G 5,76 L
elaborato da www.menutrix.it
PASTA INTEGRALE 80 g GAMBERI 30 g
FRIGGITTELLI 60 g ZUCCHINE VERDI 40 g PREZZEMOLO, 1 PEPERONCINO
OLIO EXTRA VERG.DI OLIVA 15 g
Preparazione
LESSARE I GAMBERI, SGUSCIARLI E LASCIARLI RAFFREDDARE A
TEMPERATURA AMBIENTE IN UNA CIOTOLA. A PARTE SOFFRIGGERE IN POCO OLIO
I FRIGGITELLI E LE ZUCCHINE TAGLIATE A RONDELLE CON UN PO DI PEPERONCINO
LESSARE GLI SPAGHETTI IN ACQUA SALATA SCOLARE E CONDIRLI CON IL PREPARATO
OTTENUTO.
